Ein umfassender Leitfaden für die Ernährung nach Implantaten
Es gibt zwei Phasen im Ernährungsplan nach All-on-6 in der Türkei. Die erste Phase ist der 15-tägige Zeitraum direkt nach der Operation. In dieser Zeit wurden die Implantate gerade in den Kiefer eingesetzt, und das Zahnfleisch ist noch genäht. In dieser Phase sollten Sie besonders auf Ihre Ernährung achten und weiche, pürierte Lebensmittel bevorzugen.
In der zweiten Phase ist Ihr Zahnfleisch verheilt und Ihr Risiko für Periimplantitis ist gesunken. Nun beginnt der Osseointegrationsprozess. Wenn Sie zu diesem Zeitpunkt denken, dass Sie vollständig geheilt sind und zu Ihrer alten Ernährung zurückkehren, könnte Ihr Implantat versagen. Der Grund dafür ist, dass die Knochendichte um Ihr Implantat noch nicht zugenommen hat und Ihr Implantat noch nicht vollständig mit Ihrem Kiefer verwachsen ist. Dieser Prozess dauert je nach Patient zwischen 4 und 6 Monaten.
Keine Sorge! Während dieses Prozesses müssen Sie nicht ausschließlich pürierte Nahrung zu sich nehmen. Es reicht aus, harte Lebensmittel zu vermeiden und das Zahnfleisch vor Traumata zu schützen. Im Folgenden geben wir Ihnen detailliertere Informationen und Tipps.
Die Nahrung, die Sie direkt nach All-on-6 zu sich nehmen, sollte sehr nahrhaft, aber püriert oder flüssig sein. Die Nähte sind noch nicht geschlossen und die Wunden sind frisch. Sie sind anfällig für Infektionen und Verletzungen. Sie sollten sehr vorsichtig sein, um die Implantate zu schützen und sicherzustellen, dass sie sich nicht bewegen. Erhöhen Sie die Aufnahme von Protein und Kalzium in Ihrer Ernährung.
In diesem Zeitraum können Sie weiche Gerichte wie Omelett, weiche Käsesorten, Joghurt, Tofu, Kartoffelpüree und Avocadopüree in Ihre Ernährung aufnehmen.
Die Nahrung, die Sie direkt nach All-on-6 zu sich nehmen, sollte sehr nahrhaft, aber püriert oder flüssig sein. Die Nähte sind noch nicht geschlossen und die Wunden sind frisch. Sie sind anfällig für Infektionen und Verletzungen. Sie sollten sehr vorsichtig sein, um die Implantate zu schützen und sicherzustellen, dass sie sich nicht bewegen. Erhöhen Sie die Aufnahme von Protein und Kalzium in Ihrer Ernährung.
In diesem Zeitraum können Sie weiche Gerichte wie Omelett, weiche Käsesorten, Joghurt, Tofu, Kartoffelpüree und Avocadopüree in Ihre Ernährung aufnehmen.
Nach Ihrem All-on-6-Zahnersatz in Antalya sollten Sie 6 Monate lang Lebensmittel vermeiden, die Ihren Kiefer und Ihr Zahnfleisch belasten und das Implantat bewegen könnten. Wir haben für Sie eine Liste von Lebensmitteln zusammengestellt, die Sie in diesem 6-Monats-Zeitraum problemlos essen können. In den ersten 15 Tagen nach der Operation können Sie diese vollständig glatten Lebensmittel zu sich nehmen. Wichtig ist, warme Speisen und Getränke zu bevorzugen und die Implantate nicht zu beschädigen.
Lebensmittel, die Sie nach All-on-6 essen können: Fisch, Lachs, Fleischbällchen, Hülsenfrüchte, Brei, Hummus, gut gekochte Quinoa, Haferbrei, Pfannkuchen, Pastavarianten, Suppen, cremige Polenta, Milchshakes (ohne Erdbeeren wegen der Samen), Frischkäse, Mandelmilch, sehr gut gekochtes Gemüse und Hülsenfrüchte, Melone, Mango, Banane, Mousse, Smoothie usw.
Nach All-on-6 in Antalya sollten Sie einige Lebensmittel vermeiden, da die Heilung noch im Gange ist.
Vermeiden Sie harte Lebensmittel wie Haselnüsse, Erdnüsse und Kerne.
Kleine Körner wie Mohn, Schwarzkümmel und Sesam sowie Lebensmittel, die sich in der Operationsstelle festsetzen können.
Klebrige Lebensmittel wie Kaugummi, Karamell, Weichbonbons und türkische Süßigkeiten.
Intensive Gewürze.
Reizende Lebensmittel und Getränke wie Cola, Essig und kohlensäurehaltige Getränke sollten vermieden werden.
Eine ausgewogene Ernährung nach Ihren All-on-6-Implantaten ermöglicht eine schnellere Heilung. Eine gute Ernährung unterstützt die Heilung und hilft, Ihre Implantate über viele Jahre gesund zu halten. Hier sind einige einfache, aber wichtige Tipps, um die Heilung zu erleichtern:
Eine proteinreiche Ernährung hilft den Geweben bei der Heilung. Kalzium unterstützt die Knochenentwicklung und erleichtert die Integration der Implantate. Vitamine fördern die Heilung. Viel Wasser trinken reduziert Schwellungen im Zahnfleisch. Nehmen Sie Ihre Mahlzeiten regelmäßig ein und passen Sie die Portionsgrößen an, indem Sie Kohlenhydrate, Protein, Fett und Vitamine ausbalancieren.
Es gibt einige Gerüchte, dass nach Zahnimplantaten keine Milchprodukte konsumiert werden sollten. Es gibt jedoch nicht genügend Beweise und Studien, die dies unterstützen.
Weicher, breiiger Reis schadet den Implantaten nicht. Ungekochte Reiskörner können sich in der Operationsstelle festsetzen. Dies kann zu Infektionen führen oder das Implantat beim Entfernen der Reiskörner verschieben. Daher ist es ratsam, während der Heilungsphase vorsichtig mit körnigen Lebensmitteln zu sein.
Ungepopptes Popcorn und die Schalen können die Implantatstelle beschädigen. Wählen Sie daher in den ersten 6 Monaten weichere Snacks. Danach ist es, wenn Ihr Zahnarzt zustimmt, unbedenklich, Popcorn zu essen.